Čustva

Kako dobra je tvoja intuicija: 7 pokazateljev intuicije v vsakdanjem življenju

Intuicija je ravno dovolj znanstveno potrjena in ravno dovolj skrivnostna, da nas pusti povsem zmedene. Kaj pravzaprav je intuicija? Koliko skrivnostnega je v resnici v njej? V tokratnem zapisu bomo brali o tem, kako se intuicija kaže in nenazadnje tudi, zakaj imajo eni ljudje več intuicije kot drugi. Na koncu podelim še nasvet, kako jo negovati oz. razvijati.

Vsi ljudje imamo intuicijo

Kljub temu obstaja določen odstotek ljudi, ki ima boljšo intuicijo od drugih. Pravijo npr., da imamo ženske več intuicije kot moški oz. smo bolj v stiku z njo. To ni nujno res, saj imajo tudi moški lahko zelo močno intuicijo, ki pa se odraža na drugačen način kot pri ženskah. Bolj senzitivni ljudje imajo načeloma zelo dobro intuicijo zaradi svoje sposobnosti, da zaznavajo subtilne informacije v okolju in zaradi sposobnosti globokega procesiranja (predvsem kompleksnih) informacij. Seveda lahko gre naša intuicija lepo rakom žvižgat, če mi nismo v stiku sami s seboj oz. če je naš živčni sistem preobremenjen in smo preveč uglašeni na ljudi okoli nas.

Ja, naša empatija nam jo lahko hudo zakuha in nas odreže od nas samih, zato je bistvenega pomena, da se tekom dneva zavestno vračamo k sebi. To še posebej drži za nas senzitivne. Pomembno je, da ne podcenjujemo različnih tehnik in aktivnosti, ki nam lahko pomagajo pri tem. V nasprotnem primeru nas bo čisto odneslo, kar pa je na tej točki zelo dobro poznano vsakemu visoko senzitivnemu posamezniku.

Intuicija se nanaša na naše vedenje oz. poznavanje določenih informacij, brez da bi zavestno vedeli, kako smo prišli do njih. To pomeni, da morajo naši možgani okopati kar nekaj rude v najglobljih delih našega zavednega in nezavednega, da nas lahko potem na nek “skrivnosten” način opremijo z informacijami, kot da so padle iz neba. Prosim lepo, en aplavz za naše možgane!

Intuicija je pravazprav nekakšen most, ki zapolni velik prepad med zavednim in nezavednim. Navadno se intuicija pojavi nepričakovano takrat, ko so naši možgani v funkciji avto-pilota. To pomeni, da smo umirjeni in se ne ukvarjamo z nobeno nalogo, ki bi pretirano zaposlovala naše možgane. Vse nekako prosto teče oz. se pretaka. To se npr. dogaja med dolgotrajno hojo, vožnjo avtomobila, plavanjem in mnogimi drugimi rutinskimi ponavljajočimi se aktivnostmi. Kot že rečeno, senzitivni imamo navadno zelo dobro intuicijo. Naj bi bilo to povezano z našim globokim predelovanjem informacij in z našo sposobnostjo zaznavanja najmanjših in najbolj prefinjenih in drugim ljudem skoraj nevidnih informacij iz okolja.

Ha – kakšna supermoč! Ne, mi ne rabimo Marvelovih filmov o superjunakih, mi samo poglejmo v svoje neverjetne možgane … (“We are Groot!” – oboževalci Marvelovih filmov boste razumeli. 😉 )

7 pokazateljev dobre intuicije

+ Izjemno hitro zaznaš čustva drugih, tudi tista najbolj skrita, kompleksna in zamaskirana. Veš, da je nekaj tam, a ne veš čisto kaj. Tega ne moreš odmisliti, kljub temu, da še ne znaš dati oblike temu, kar doživljaš. Lahko gre tudi za doživljanje, ki ni vezano na drugo osebo in se v resnici nanaša na nek dogodek ali situacijo. Pojavi se kot neopredeljeno, tiho, fino, a hkrati zelo močno občutje, ki načeloma ne vznemirja posameznika. Včasih rečemo, da čutimo nekaj v črevesju. Angleži temu rečejo “gut feeling”.

+ Dobro presodiš oz. hitro prebereš ljudi in čeprav pravijo, da ne smemo soditi človeka po prvem stiku, tebi kot senzitivni in intuitivni osebi zelo dobro uspe, da nezavedno ujameš bistvo sogovornika – je sogovornik varen in pristen ali nekaj ne ‘štima’. Sicer ne znamo vedno definirati kaj začutimo oz. zaznamo, a vemo, da je nekaj tam. Med drugim to pomeni tudi, da nas ljudje ne morejo zavajati in nam lagati.

+ Dobivaš nenadna spoznanja sredi pogovorov, sredi belega dne, sredi noči ali sredi najbolj nenavadnih vsakdanjih trenutkov. Veliko majhnih pretresov v smislu AHA momentov, uvidov in spoznanj. Lahko gre za nekaj slišnega – kot nekakšen notranji glas, ki ti govori. Lahko gre za vedenje – nekaj enostavno veš in le to vedenje nima določene specifične podobe, glasu ali občutja, gre za nekakšno idejo ali abstraktno misel, ki ni podobna nobeni konkretni realnosti zunaj ali znotraj tebe, prinese pa lahko določeno rešitev. (Ja, sliši se komplicirano, ampak tisti, ki imate izkušnjo takšne intuicije boste razumeli, kaj mislim.) Lahko gre za nekakšen vidni preblisk, ko se posamezniku v glavi naslika določena podoba, fotografija ali film. Npr. sogovornik nekaj razlaga, ti pa kar naenkrat zagledaš v svojih mislih določeno podobo, ki se lahko ujema s sogovornikovim življenjem.

Primer:

Pred dobrim mesecem dni se je name obrnila mlada ženska ravno na začetku spoznavanja sebe kot senzitivne osebe (brez skrbi, mi je dala dovoljenje, da navedem ta primer). Postavila mi je vprašanje v povezavi z njeno senzitivnostjo in s težavami, ki jih ima na delovnem mestu, ki je izrazito ‘ne-senzitivno’. Bila je v stiski – toliko se je dalo razbrati iz njenega kratkega opisa njene situacije. Ko sem brala njene besede se mi je v mislih kar naprej pojavljalo belo slikarsko platno. Iz čistega nič. Dekle namreč nikjer v svojem e-mailu ni omenjala nobenega platna, slikanja, risanja, ustvarjanja. V odgovoru na njeno vprašanje sem jo vprašala, če se slučajno ukvarja s slikanjem.

Še isti dan sem dobila njen presenečen odgovor, v katerem pojasni, kako je tik pred tem, da mi je napisala prvi e-mail, ravno končala s slikanjem na platno. Pove mi tudi, kako je v notranji stiski zaradi razdvojenosti – dela namreč v pisarni na delovnem mestu, ki ji ne odgovarja. Druge službe trenutno ne najde. V prostem času se posveča svoji glavni ljubezni, slikanju, in ravno se prebija skozi prve faze oglaševanja svojega dela. Tisti dan, ko mi je pisala, je bila strašno potrta zaradi nedavne zavrnitve, lastnega primerjanja z drugimi ustvarjalci in zaradi dejstva, da je trg zelo nasičen in nikakor ne more dobiti strank. Razmišljala je, da bi povsem nehala slikati. Bolečina je bila globlja – šla je na njeno vrednost in to sem lahko zelo dobro razumela, očitno pa sem zaradi svoje odprtosti zaznala druge stvari. Moj odgovor in moja intuicija sta ji prinesla nekaj miru in olajšanja, za kar sva obe hvaležni.

+ Sanjaš žive, barvite sanje, ki so lahko polne simbolike. Sanj tudi ne pozabiš zlahka in aktivno se ukvarjaš z njihovim pomenom.

+ Po naravi si nagnjen/a k globokemu in analitičnemu razmišljanju. Vsepovsod vidiš povezave, pomene, določeno simboliko in vzorce, verjameš, da se vse zgodi z namenom in da ni naključij. Vse je prepleteno in na svojem mestu.

+ Odločaš se na podlagi občutkov, po srcu in ne toliko po logiki.

+ Zanima oz. žeja te po mističnem in duhovnem. Nekateri (sploh zelo duhovni ljudje) celo pravijo, da je intuicija izključno stvar duhovnega. Po eni strani je to res, po drugi pa tudi ne. Intuicija je namreč stvar delovanja možganov in živčnega sistema. Kljub temu marsikdo verjame, da je fino uglašena intuicija orodje, ki nam je dano z namenom, da bi lažje stopali v vsakodnevni odnos s Presežnim. (Na tej točki bi tudi poudarila razliko med intuicijo in med določenimi preroškimi praksami in darovi, ki jih ljudje srečujejo v čisto duhovnih in religioznih okoliščinah.)

Kako negovati intuicijo?

~ Bistvenega pomena je, da slišimo sebe in da smo v stiku s seboj, kar  pomeni, da mora biti naš živčni sistem pomirjen. Vsekakor ne preveč obremenjen in nasičen. To dosežemo z dovolj tišine in samote. Tu ne mislim soliti pameti, saj ima vsak svoj način in lepo vas prosim – držite se svojega, če vam služi. Vseeno nekaj idej za tise, ki potrebujete malo več smernic: Čas v naravi, vožnja v avtomobilu, čas med kuhanjem, obešanje perila, hoja, zibanje spečega otroka, guganje v gugalniku, ustvarjanje z rokami, molitev, plavanje, pisanje, tuširanje ali namakanje v kadi (na splošno prisotnost vode), …

~ Rada dam ljudem za nalogo, da si morajo vsak dan vzeti prb. pol ure, kjer a) ne počnejo ničesar (ne poslušamo glasbe, ne gledamo v ekran, ne beremo, se ne pogovarjamo) in b) so sami. Pravzaprav je to neke vrste meditacija ali vaja v čuječnosti, ni pa nujno, da vidiš to na ta način. Smisel v tem je, da svet utihne in lahko prideš nazaj k sebi, da začutiš kaj se dogaja s teboj in da vse predihaš. To bo zagotovo umirilo in okrepilo tvoj živčni sistem. Le-ta kot najbolj senzitivno orodje potrebuje tvoje sodelovanje, da lahko skrbi zate.

(Za tiste, ki kaj takega že prakticirate v molitvi – ker vem, da vas je kar nekaj bralcev bloga duhovnih na tak ali drugačen način: V tej fazi ni mišljeno ponavljanje obrazcev ali vzklikov ali česarkoli. Bodite preprosto v tišini in prisotnosti Presežnega. Tukaj bi opozorila tudi na kamen, ob katerega se lahko ljudje na duhovni poti spotaknejo. Ne pozabit, da je cilj Presežno samo po sebi. Cilj ni naša večja sposobnost intuitivnih uvidov. Slednje je le stranski produkt, ki pa načeloma vedno sledi pristni povezanosti s Presežnim.)

Zaključna misel: Je modro zaupati intuiciji?

Načeloma da, k temu spodbujajo tudi strokovnjaki. Vprašajte osebe, ki so zelo intuitivne. Rekle bodo: “Hip hip hura – zažiga ga naša intuicija”. 😀 Ne glede na vse, intuicija je še vedno naš razum. Če smo v miru in spočiti obstaja zelo velika možnost, da bo intuicija kot voda, jasna in čista, zalivala naše notranje dogajanje in prinašala lepo žetev tistim, ki ji zaupajo.


Se poistovetiš z napisanim? Podobne vsebine in informacije o senzitivnosti delim vsak drugi teden. Če želiš biti obveščen/a o novih objavah in se pridružiti skupnosti senzitivnih, vnesi svoj email naslov v spodnji obrazec. (Brez skrbi, ne bom smetila tvojega poštnega predala. Pošiljam samo tisto, kar je najpomembnejše.)

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s

%d bloggers like this: