Category: SKRB ZASE
Kaj nas v prostem času resnično spočije in kaj le dodatno obremeni (seznam aktivnosti)?
Kateri so simptomi čustvene izčrpanosti in kako si lahko v primeru le-te pomagamo sami?
Stopnje rasti visoko senzitivnih oseb v procesu postavljanja mej
Sem lahko kot visoko senzitivna oseba občutljiv/a tudi na menjavo letnih časov?
Kako lahko to zimo ohranim čustveno stabilnost?
Kako trenutna “koronavirus situacija” obremenjuje naš živčni sistem in kaj lahko storimo sami?
Visoko senzitivna oseba in depresija
Kako svojim najbližjim spregovoriti o depresiji?
Kaj so primarna in kaj sekundarna čustva ter kako jih lahko prepoznamo? (+ pdf. vaja)
Kako razvijati in okrepiti intuicijo s preprosto vajo (+ pdf)
13 stvari, ki jih potrebujejo visoko senzitivne osebe za srečo in dobro počutje
