Svetovanje/psihoterapija

Ko te nekdo zares sliši, ne da bi te sodil; ne da bi hotel prevzeti odgovornost zate, ne da bi te hotel po svoje oblikovati, to presneto dobro dene!

Carl Rogers

Svetovanje je lahko prvi korak pri raziskovanju našega notranjega sveta in pri premagovanju izzivov, ki jih ponuja življenje s senzitivnostjo. Pomaga nam lahko pri razumevanju lastnih misli in čutenj, omogoča nam več jasnosti, miru in sočutja, pomaga osmisliti težke vsebine in nas opremiti za več prisotnosti in svobode v vsakdanu. Za razliko od psihoterapije, ki običajno zajema dolgotrajno obravnavo, je svetovanje omejeno na nekaj srečanj. Na ta način lahko dobite občutek, ali vam delo z menoj tudi dejansko ustreza. V primeru, da se tekom svetovanja nakaže želja/potreba po dolgotrajnejši obravnavi, vas usmerim v psihoterapevtski proces.

Področja, kjer vam lahko pomagam:

  • razumevanje in sprejemanje senzitivnosti
  • nizka samopodoba in pomanjkanje samozavesti
  • pomanjkanje zaupanja vase
  • čustvene težave
  • preobremenjenost
  • simptomi stresa, tesnobe, depresije in izgorelosti
  • izzivi v ustvarjalnem procesu
  • občutek neizpolnjenosti
  • iskanje prisotnosti, veselja in smisla
  • žalovanje

Srečanja potekajo online (preko zoom-a), kar pomeni, da se lahko svetovanja udeležite iz udobja lastnega doma. Posamezno srečanje traja 50 minut, cena srečanja pa je 40eur/svetovanje.

  • Na svetovanje se lahko prijavite s klikom na spodnji gumb “prijavi se”.
  • Ob prijavi navedete e-poštni naslov, na katerega prejmete kratek vpašalnik. Le-tega izpolnete in pošljete nazaj, da si lahko ustvarim širšo sliko o vaši situaciji že pred srečanjem.
  • Skupaj se dogovorimo za primeren termin. Po e-pošti dobite v podpis tudi informirano soglasje – dokument, ki varuje vašo zasebnost – ter navodila za plačilo.
  • Pred srečanjem vam po e-pošti posredujem zaprto povezavo, na kateri bo potekal pogovor.