Tag: empat
Instagram kot ustvarjalno orodje (čuječa uporaba in nasveti za visoko senzitivne osebe)
Trdna hrbtenica, mehka prednja stran, divje srce
Kako lahko postavim mejo, se umaknem od sveta in zaupam sebi?
Kaj nas v prostem času resnično spočije in kaj le dodatno obremeni (seznam aktivnosti)?
Kateri so simptomi čustvene izčrpanosti in kako si lahko v primeru le-te pomagamo sami?
Stopnje rasti visoko senzitivnih oseb v procesu postavljanja mej
Za kreativne senzitivne osebe: Kako v svojem ustvarjalnem procesu prepoznamo, kdaj je čas za počitek?
Zakaj je za visoko senzitivne osebe pomembno, da se naučimo skrbeti za svoj živčni sistem?
Čustvena regulacija je eno od najpomembnejših orodij za vsako visoko senzitivno osebo (+ pdf. vaja)
Si empat? – Bistveno, kar potrebuješ za razumevanje sebe in svojega daru
Kako sem spoznala, da sem visoko senzitivna oseba?
DARILO VISOKE SENZITIVNOSTI 