Tag: nasvet
Kaj nas v prostem času resnično spočije in kaj le dodatno obremeni (seznam aktivnosti)?
Kateri so simptomi čustvene izčrpanosti in kako si lahko v primeru le-te pomagamo sami?
Kako lahko kot visoko senzitivna oseba poskrbim zase (konkretna orodja in nasveti)
Stopnje rasti visoko senzitivnih oseb v procesu postavljanja mej
Tudi ti kot visoko senzitivna oseba loviš ravnotežje med bližino in samoto?
Sem lahko kot visoko senzitivna oseba občutljiv/a tudi na menjavo letnih časov?
Kako trenutna “koronavirus situacija” obremenjuje naš živčni sistem in kaj lahko storimo sami?
6 bistvenih korakov, ki nam lahko pomagajo spregovoriti o doživljanju depresije
Čustvena regulacija je eno od najpomembnejših orodij za vsako visoko senzitivno osebo (+ pdf. vaja)
13 stvari, ki jih potrebujejo visoko senzitivne osebe za srečo in dobro počutje
Znanost odgovarja: Zakaj kot visoko senzitivna oseba tako močno čutim?
