Tag: psihoedukacija
Kateri so simptomi čustvene izčrpanosti in kako si lahko v primeru le-te pomagamo sami?
Kako lahko kot visoko senzitivna oseba poskrbim zase (konkretna orodja in nasveti)
Stopnje rasti visoko senzitivnih oseb v procesu postavljanja mej
Kako trenutna “koronavirus situacija” obremenjuje naš živčni sistem in kaj lahko storimo sami?
Zakaj je za visoko senzitivne osebe pomembno, da se naučimo skrbeti za svoj živčni sistem?
6 bistvenih korakov, ki nam lahko pomagajo spregovoriti o doživljanju depresije
Čustvena regulacija je eno od najpomembnejših orodij za vsako visoko senzitivno osebo (+ pdf. vaja)
13 stvari, ki jih potrebujejo visoko senzitivne osebe za srečo in dobro počutje
Znanost odgovarja: Zakaj kot visoko senzitivna oseba tako močno čutim?
Dragi visoko senzitivni moški …
Visoka senzitivnost ni zgolj še en fancy izraz za introvertiranost (oz. kako ne razmetavati vse počez s podobnimi pojmi)
